Il doomscrolling sui social media è un problema molto comune e può sembrare un ciclo infinito in cui si perde costantemente la cognizione del tempo. Invece di affrontare questo problema con limiti rigorosi, è stata creata una nuova app per il tempo di utilizzo consapevole chiamata Mivo Scorrimento sta cercando di scuotere le cose.
Lanciato il mese scorso, Mivo non sembra molto diverso dalle altre app per lo schermo. Tiene traccia del tempo trascorso sullo schermo, dei modelli di utilizzo e fornisce approfondimenti sulle abitudini quotidiane. Tuttavia, Mivo ritiene che ciò che distingue la sua app sia il suo approccio senza vergogna. L’idea che gli utenti dovrebbero essere più intenzionali nel trascorrere del tempo online ha anche alimentato, negli ultimi tempi, il movimento slowtech, che si concentra sul ripensare il nostro rapporto con la tecnologia.
Invece di bloccare completamente determinate app, gli utenti possono impostare limiti di tempo personalizzabili per quanto tempo desiderano scorrere su piattaforme specifiche. Ad esempio, gli utenti possono pianificare due sessioni di scorrimento giornaliere, assegnando finestre di un’ora durante le quali selezionano le app su cui desiderano concentrarsi. Quando è il momento di fare una pausa, viene visualizzato un promemoria amichevole che li spinge a pensare al motivo per cui stanno scorrendo in quel momento. È per noia, cerca una distrazione o cerca sinceramente di rilassarsi?
In particolare, a differenza di altre app che potrebbero semplicemente provare ad allontanarti dal telefono, Mivo consente all’utente di decidere se desidera continuare, incoraggiando invece gli utenti a diventare più consapevoli di come e perché lo stanno utilizzando.
“La maggior parte degli strumenti per il tempo di utilizzo cercano di limitare le persone dopo che l’abitudine è già in atto”, ha detto a TechCrunch Pranshu Raithatha, creatore di Mivo Scrolling. “Mivo aggiunge un piccolo momento di riflessione proprio quando qualcuno apre un’app social, in modo che possa fare una pausa e chiedere perché la sta aprendo prima di cadere in uno scorrimento automatico.”
Inoltre, gli utenti possono impostare pause regolari ogni due, tre o cinque minuti, incoraggiando check-in intermittenti che aiutano a mantenere la consapevolezza delle proprie abitudini di scorrimento. Inoltre, dopo la sessione di scorrimento, Mivo chiede all’utente se ritiene che il tempo sia stato ben speso o se si è semplicemente perso nello scorrimento, con l’obiettivo di aiutare gli utenti a costruire una relazione più sana con il proprio telefono.
Mivo include anche un widget che gli utenti possono installare sulla propria schermata iniziale per visualizzare il tempo di scorrimento giornaliero e ricevere un promemoria quando è la successiva sessione di scorrimento programmata.
Mivo Scrolling è attualmente disponibile gratuitamente su App Store.
Quando acquisti tramite i link presenti nei nostri articoli, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ciò non pregiudica la nostra indipendenza editoriale.
